フリーランスのすゝめ　自分にあった食事リズム

2022/09/20

皆さんこんにちは。フリーランスプロモーターのたかぽんです(笑)

フリーランスになってつくづくよかったなあと思うことがあります。

もう彼はとても燃費が悪い人間で、すぐ腹が減ります。前の職場では気付いたら食べてるとか言われ少し恥ずかしい思いをしました。

ええそうです。燃費が悪い人間なんです。フリーの今はそれに合わせた食生活をしています。

朝食を8時頃食べたあと、10時頃少し完食をし、12時前には昼ご飯です。で、夕方4時頃家族でおやつを食べるのですが、その前にももちろん間食をします。

で、夜7時の夕食までお腹が持つかどうかはその日の仕事次第という感じです。1日5〜6食食べます。

こういう食生活はオフィスだとしにくいのですが、家では自分のリズムに本当に合ったリズムに合わせた食生活なり睡眠生活ができるので、快適というか、充実した感じです。フリーランスおすすめですよ！

もっとも、僕は流石に食べ過ぎかも…orzフリーランスのすゝめ　自分にあった食事リズム


Posted by 翻訳通訳者たかぽん

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